Salamandra ssd 7c

Koniec karnetu na ścianie zmusza mnie do ruszenia czterch liter - chcesz się wspinać to zapierdalaj miejskim autobustem do Czułówka. Ostatnim razem na szczęcie było inaczej i może dzięki temu zaoszczędziłem troche sił na "batalie" z Salamndrą ssd.

Jeszcze nie zaczołem a już musze kończyć,jesli nie chce żeby sesja skończyla ze mną.

Salut!

I'm back

Można powiedzieć że po kontuzji troczka, zapaleniu płuc i prawie 2 miesięcznej absencji wszystko wraca do normy, choć do formy którą zakładałem mieć na wiosenny okres jeszcze daleko.Koniec narzekania , przyszedł czas napierdalania:]

Ostatni tydzień(4dni) obfitował w interakcje ze skałą i takich tygodni chciałbym jak najwiecej.Wszytko powoli idzie w dobrym kierunku, drobnicy za 7a-7b już troszke padło więc nie ma co narzekac tylko trzeba kosić.Mam nadzieje że powoli zaczne skreslać targety z listy i uda mi się jeszcze cos dołożyć w związku z wyjazdem za czeską granice już w nadchodzący weekend:)

Targets

Postanowiłem zrobić liste boulderów które są połączeniem starych porachunków,klasyków,sytosci i projektów które mam nadzieje padną wraz z nadchodzącym sezonem.




Omerta
KAT
Bóg honor obczyzna
Ressurection
Demonów Dzikie Hordy
Slamandra ssd
Gilette sd
KJ
Shinigami
Konfrontacje
Jezus sd
Anabolic
Sesja zdjeciowa
Piramida
Aktywny zaglowek
Progesteron
Licz Kalorie
Estrella
Britt pull - hard vrsion
Light seasion - projekt
Enigma - projekt
Piece of shit - projekt
Kto pierwszy - projekt

Lista jest formą obrazowej motywacji, siła kurwa!!

Roczek

Swiętuje z siostrami popijajc desperadosy i zbijając bąki^^

1#

Pierwszy cykl treningu za mną i wszytko idzie w dobrym kierunku.Serdeczny palec w prawej dloni po prawie 5tygodniowej niedyspozycji dochodzi do siebie.Widząc lampe za oknem mam wielką ochote zetknąć się z zaległosciami z tamtego roku^^

Koncentracja nad siłą maksymalną:

-21.12.10
-23.12.10

Przerwa siąteczna:24.12.10 - 4.01.11

Koncentracja nad siłą maksymalną:

-4.01.11
-6.01.11

Intensywne sesje boulderowe:

-9.01.11
-11.01.11
-13.01.11